Упражнението „гума“ ви помага да премахнете хоризонталните бръчки по челото.
Увийте ръцете си зад главата. След това ги сложете на границата на линията на косата си на челото. Издърпайте кожата назад с ръцете си. Свийте устните си във формата на буквата „О“ и погледнете надолу. Задръжте за 15-20 секунди. Повторете 3 пъти.
За консултация с представител на нашия екип и индивидуален тренинг план за подмладяване можете да се свържете с нас на facefitbg@gmail.com или чрез лично съобщение на нашата фейсбук страница.
