Какво да правите, ако имате ранни бръчки или преждевременно състаряване на кожата? Освен практикуване на фейс фитнес, трябва да обърнете внимание и на козметиката си. Много различни съставки за подмладяване се рекламират. Избирайте само продукти със съставки, за които е доказано, че имат ползотворно влияние за лицето ви.
Например, ретинолът е съединение на Витамин А и първият антиоксидант, който се използва широко в кремовете за бръчки без рецепта. Витамин С съшо е мощен антиоксидант и помага за защита на кожата от увреждане от слънцето. Обърнете внимание и на зеления чай. Той се използва в продукти за грижа за кожата поради противовъзпалителните си свойства.
Когато избирате крем за бръчки, потърсете следните съставки, които са пълни с антиоксиданти, алфа хидрокси киселини и противовъзпалителни средства, които ще подобрят вида на бръчките:
Коензим Q10
Екстракт от гроздови семки
Хидрокси киселини
Ниацинамид
Пептиди
Ретинол
Екстракти от чай
Витамин Ц
