Както вече знаете, упражненията за лице няколко минути на ден и правилната рутина за грижа за кожата са тайните на младежката кожа! Представяме ви една много полезна техника, която да добавите към практиката си още днес.
Разтягане на езика
Подходяща за: Taзи позиция може да ви изглежда глупаво, но всъщност помага за изчистване на токсините, натрупани в зоната около очите.
Техника: Дръжте очите си широко отворени и погледнете нагоре. Отворете уста, изплезете езика напред и надолу в посока брадичката – колкото можете по-надолу. Задръжте за 10 секунди и след това повторете.
За консултация с представител на нашия екип и индивидуален тренинг план за подмладяване можете да се свържете с нас на 0896837985 или на facefitbg@gmail.com
