Представете си да нарисувате 2 точки – една в центъра на горната устна и една в центъра на долната. Отворете устата си, разделяйки тези точки една от друга, така че устата да направи формата на удължен овал. Горната устна трябва да бъде плътно притисната под зъбите, които ги покриват напълно. Представете си, че чертаете линия от ъглите на устата до страните на носа. Преместете показалеца си по тази въображаема линия – нагоре и след това надолу. Повтаряйте движението, докато усетите парене в назолабиалните гънки. След това изпълнявайте пулсиращи движения с показалеца, докато движите пръстите си нагоре и надолу с бързо темпо и бройте до 30. Това редовно упражнение допринася за изглаждането на бръчките от носа до ъглите на устата.
За консултация с представител на нашия екип и индивидуален тренинг план за подмладяване можете да се свържете с нас на facefitbg@gmail.com или чрез лично съобщение на нашата фейсбук страница.
